Wirkung von Gelatine auf Gelenke

Hallo,

wie kann Gelatine die Gesundheit der Gelenke fördern? Gibt es konkrete Vorteile, die man durch die Einnahme von Gelatine für die Gelenke erwarten kann?

Freundliche Grüße!

Hallo zusammen, ich habe in letzter Zeit häufiger Gelenkbeschwerden, vor allem in den Knien. Nun wurde mir empfohlen, es mal mit Gelatine als Nahrungsergänzung zu versuchen. Hat da jemand von euch schon Erfahrungen gemacht? Ich habe bei meiner Recherche diesen Beitrag gefunden: ist Gelatine gut für Gelenke – da steht einiges über die Wirkung und Anwendung. Würde mich freuen, wenn ihr eure Meinungen oder Erfahrungen teilen könntet!