Wie haltet ihr eure Zähne gesund

HalloLiebe Mitglieder von jetzt fragen! Mich würde interessieren, wie ihr euch um eure Zähne kümmert. Denn ich habe beim Zahnarzt letztens feststellen müssen, dass ich mehrere Löcher habe. Das hat mich wirklich sehr aufgeregt. Ich habe bei https://zahnmedizin-fuchs.de/ dann nicht einmal nachfragen können, was ich am besten tun kann, um das zu verhindern. So schockiert war ich! Deswegen würde mich sehr interessieren, ob ihr vielleicht ein paar Tipps und Hinweise habt, wie ich meine Zahngesundheit auf das nächste Level heben kann. Ich bin für jeden Tipp dankbar! Vielen Dank für eure Aufmerksamkeit und einen schönen Tag.

Hallo,
das Problem kenne ich nur zu gut. Ich habe selbst, trotz sehr intensiver und täglicher Zahnpflege, immer wieder Probleme mit meinen Zähnen. Ich habe jetzt kürzlich von einem Bekannten den Tipp bekommen, dass Rote Beete für die Zahngesundheit einen wichtigen Beitrag leisten kann. Ich habe mich in Folge dessen etwas näher darüber informiert und bin dabei auf diesen Artikel gestoßen: https://www.vitaminexpress.org/de/rote-beete-pulver-kaufen Ich werde das jetzt bestimmt einmal ausprobieren. Habe nur Gutes darüber gelesen!

In erster Linie gehe ich regelmäßig zum Zahnarzt, sollte jeder machen, damit man immer genau weiß, wie es um die eigenen Zähne steht. Dann gehört eine anständige Pflege dazu. Ich habe mir dazu eine Schallzahnbürste von Philips gekauft, kann man sich hier auf https://elektrischezahnbuerste.org/beste-philips-sonicare-schallzahnbuerste/ ein paar anschauen. Dazu noch Bürsten für die Zahnzwischenräume und Zahnsaite. Ich denke da ist man auf der sicheren Seite.

Hey Asgard,

eine gesunde Basis bietet die regelmäßige Behandlung beim Zahnarzt. Ich lasse den Experten immer 3-4 mal im Jahr über meine Zähne schauen, diese Termine stehen meist schon am Anfang des Jahres. Ich habe es nie schleifen lassen und somit auch gesunde Zähne, Zahnstein entfernen und professionelle Zahnreinigung 1-2 mal pro Jahr helfen mir auch. Die Professionelle Zahnreinigung finde ich mit am wichtigsten.

Wichtig ist auch ein schneller Termin, wenn du mal Zahnprobleme hast. Bei meinem Zahnarzt in Vorarlberg kann ich immer anrufen und bekomme schnell einen Behandlungstermin, wenn es Probleme gibt. Zuverlässige und schnelle Termine sind ein Luxus, für mich aber auch ein Muss.

Liebe Grüße
Joanna