Ich hab eine Matratze, welche auf das Gewicht meines Freundes ausgelegt ist und merke immer wieder, dass ich mit Rückenschmerzen aufwache. Oft tut mir in der Nacht auch die Hüfte weh und ich weiß dann immer nicht, wie ich noch liegen soll. Ich glaube die Matratze ist für mich einfach zu hart. Sollte ich mir eine eigene Matratze kaufen?
Erstellt: 2023-10-24 07:06:10
Meiner Meinung nach sollte man sich immer eine Matratze kaufen, die auf das eigene Körpergewicht ausgelegt ist. Es gibt nicht umsonst verschiedene Härtegrade mit Gewichtsangabe. So wie das bei dir klingt, würde ich dir jedoch den Weg zur Physio empfehlen.
Es gibt einen Physiotherapeuten der dir eine auf dich zugeschnittene
Matratze gegen Rückenschmerzen baut. Ich selbst habe so eine Matratze und bin damit mehr als nur zufrieden. Durch einen Autounfall habe ich eine kaputte Schulter und hatte deshalb immer Schmerzen beim Schlafen. Seit der neuen Matratze schlafe ich endlich schneller ein und meine Schmerzen sind so gut wie weg beim Schlafen.
Erstellt: 2023-10-24 08:15:45