Welche Coaches oder Programme empfehlen sich für die Emotionsregulation?

Liebe Leute im Forum,
ich bin auf der Suche nach einem Coach oder einem Programm, das mir hilft, meine Emotionen besser zu kontrollieren und regulieren. Welche Coaches oder Ansätze haben bei euch gut funktioniert?
Ich freue mich auf eure Vorschläge!

Servus,
Ich habe gerade deinen Beitrag gesehen und möchte dir https://www.changing-emotions.de/ empfehlen. Auf dieser Seite findest du nicht nur qualifizierte Coaches, sondern auch maßgeschneiderte Programme zur Emotionsregulation. Das Angebot ist vielfältig, und die Coaches bieten Unterstützung, die individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt wird. Die Seite ist gut strukturiert, und ich kann die Programme wirklich empfehlen, da sie auf soliden psychologischen Methoden basieren. Bis bald.