Sind Kaugummis ungesund? Eure Meinungen gefragt!

Hallo liebes Forum,

ich beschäftige mich mit der Frage, ob Kaugummis wirklich so ungesund sind, wie oft behauptet wird. Gibt es hier jemanden, der mehr darüber weiß oder vielleicht sogar Empfehlungen für gesündere Alternativen hat?

Ich freue mich auf eure Rückmeldung und eure persönlichen Erfahrungen!