Bringt eine Rotlichtlampe was?

Hallo ihr Lieben!

Ich habe von meiner Großmutter eine Rotlichtlampe geschenkt bekommen. Sie meinte, damit könne ich Verspannungen lösen und wäre für „meinem Sport“ (Bodenturnen) fitter und beweglicher. Ich habe es ein paar Mal ausprobiert und entspannend gefunden. Nun meint meine Trainerin aber, dass das Quatsch ist und höchstens meinem Körper schadet. Ich würde sie ungern wegwerfen, was meint ihr dazu?

Liebste Grüße!

Hey,

lass deine Trainerin einfach weiterreden. Jeder hat das Recht auf seine Meinung, du musst ihr ja nicht unter die Nase reiben, dass du die Lampe benutzt. Ich selbst erkenne überhaupt nichts Schädliches daran und habe auch einige Bekannte, die damit sehr zufrieden sind und Probleme kurieren konnten. Wenn du die Leute unbedingt überzeugen willst, hast du hier einige tolle Informationen, sowie ein Video von Facharzt Marc Bloching: http://www.lichterland.net/rotlichtlampe/

Wichtig ist nur, dass du auf die Warnhinweise achtest. Zu viel Licht/Wärme kann tatsächlich schaden, aber in der Regel merkt das dein Körper und nimmt ein Brennen wahr. Das ist natürlich ein Zeichen, aufzuhören.

Schönen Tag noch.

Ich habe bis jetzt nur gute Erfahrungen mit Rotlicht gemacht.
Wärme tut sehr gut, wenn Du Muskelschmerzen hast.
Meiner Meinung nach eine der besten Alternativen zu Tabletten oder Chemie im Allgemeinen.

Kann mich Ugisi nur anschließen - die Wärme hilft toll bei Verspannungen.

Ja eine Rotlichtlampe bringt schon auch etwas.Generell ist mir in meiner Wohnung gutes Licht sehr wichtig.Da helles Licht finde ich sehr wohltuend ist.Ich würde mich auch mal hier umsehen.cht-cottbus.de