Augenlid zuckt - es wird immer schlimmer

Ich bin kein Fan davon, wegen Kleinigkeiten zum Arzt zu rennen. Aber seit zwei Wochen habe ich ein lästiges Augenlidzucken. Ich dachte, das ist vielleicht ein Zeichen von Stress und geht von alleine wieder weg. Aber das Gegenteil ist der Fall. Mir ist es teilweise schon blöd Leute anzusehen, weil sie das Zucken ja auch bemerken. Magnesiumtabletten haben mir leider auch nicht geholfen :( :(
Hatte jemand von euch schon mal das Problem und wie habt ihr das in den Griff bekommen. Oder bleibt nur der Arzt

Ich hab mal kurz nach deinem Problem recherchiert und mich dazu belesen. Ich denke, du musst dir keine großen Gedannken machen, das es etwas Ernsthaftes ist. Schau mal in diesen Ratgeberartikel . Der hat das für mich gut zusammengefasst. Da steht, was die Ursachen sein können, was du dagegen machen kannst und und auch, wann du damit zum Arzt gehen solltest. Es könnte zum Beispiel auch sein, dass du Kalzium-Mangel hast. Oder arbeitest du im Büro und starrst den ganzen Tag auf den Bildschirm?

Augenlidzucken ist ein deutliches Zeichen von Stress. Daher bei Möglichkeit versuchen weniger Stress zu verursachen und bei viel Arbeit evtl. etwas kürzer zu treten. Auch öfter mal Pausen von einem Computerbildschirm oder vergleichbares nehmen. Wenn es nicht besser wird, würde ich einen Arzt aufsuchen.

Oh, böses Augenlidzucken hatte ich auch mal. Wie sich herausstellte, waren bei mir meine Kontaktlinsen schuld, durch die ich kleine Hornhautverletzungen erlitt. Damit sich meine Augen erholen und die Verletzungen abheilen konnten, bin ich zwischenzeitlich auf Brille umgestiegen. Irgendwie bin ich danach generell wieder zur Brille zurückgekehrt. Bei meiner Untersuchung beim Augenarzt wurde diagnostiziert, dass ich schon Gleitsicht brauche (obwohl ich nicht so alt bin), deshalb bot sich der Umschwung vom Timing her gut an. Auf https://www.optik24plus.de/gleitsichtbrillen.html habe ich Gleitsichtbrillen Modelle gefunden, die mir gefallen und die zu meiner Gesichtsform passen. Ich habe zuhause nun drei Brillen, zwischen denen ich changiere. Es hat zwar eine Weile gedauert, bis ich mich an die Gleitsichtgläser gewöhnt habe, aber so ungefähr nach vier Wochen konnte ich problemlos auf Bildschirme, Anzeigen etc. schauen. Kontaktlinsen habe ich auch noch welche, aber die trage ich ausschließlich bei sportlichen Aktivitäten, wo ich eine Brille als störend empfinde. Weitere Ursachen für Augenzucken gibt es übrigens viele: Bluthochdruck, Stress, Schilddrüse, Mineralstoffmangel, Glaukomanfall ... eine Abklärung beim Arzt und Augenarzt sollte daher unbedingt erfolgen!